Call me Iqo.Pls!

月→土とバリキャリ勤務の妻を持つ小心者の夫。2012.09.01→2013.04.15まで一回目の育休取得。育児記録用のブログです。2017.09.01より二回目の育休取得予定。

よく寝る大人とまったく寝ない子ども。

ナツオの寝付きの悪さと冬の寒さのせいで、

ここのところ超健康的な睡眠睡眠生活を送っている我が家。

布団に入るのが9時過ぎで、

そこから電気を消してナツオを寝かしつける。

あれこれお話をしたり、

ほどよく鬼を呼んだりして寝かしつけるのだが、

寝付くのは早くても9時半。

遅いと余裕で10時を過ぎてしまう。

今までは、ナツオが寝付いたタイミングで起き出し、

焼酎のお湯割りでからだを温めつつ読書してリラックス。

しかし、いかんせん冬は寒い。

布団を抜け出すのがおっくうになってしまう。

お酒の誘惑と布団のぬくもりを天秤にかけるものの、

高確率で布団の勝利。

読書をあきらめラジオを聴く毎日。

そしてかなりの確率で10時半頃には寝付いてしまう。

酒も飲まずに毎日8時間から9時間は寝ている。

いまどき、小学生だってこんなに寝ていない。

そんなわけで、イクオの毎朝の目覚めはご機嫌。

しかし、ナツオは2歳児にしては寝不足気味。

毎朝の寝覚めは不機嫌。

睡眠時間をうまく取引できればいいのに。

ただし、イクオにとっても最悪なパターンが週に何日か。

21時半に就寝→24時頃うっかりお目覚め。

中途半端にぐっすり寝たのでそのまま4時頃まで寝付けず…。

寝入ることを目指してひたすら布団の中でもそもそ。

睡眠時間が極端にパラパラとなる毎日。

健康なんだか不健康なんだか。